发作性睡病的防治
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穆医生
2009-8-14 8:59:43
发作性睡病是种睡眠障碍疾病，虽本身不会影响到寿命，但是当其发作在不合时宜的地点或者时间时，往往就会带来大的问题，甚至是影响到生命，那么生活中该如何防治呢？杨氏中医给出四点建议防治发作性睡病。
防治发作性睡病4建议
1、病人应保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
2、最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。
3、应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。
4、规律的三餐，适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主，良好的运动习惯可促进熟睡。
以上是关于发作性睡病的防治建议，如果对此还有问题的话，可以直接咨询在线医生或者拨打杨氏中医热线：0311-87024628 。
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