四种原因解析睡不醒是怎么回事
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穆大夫
2010-4-3 9:25:25
相信很多人都有这样的感受，每天早晨总是睡不醒，白天昏昏欲睡，疲惫不堪，不管是生活还是工作、学习都受到很大影响。那么，总是睡不醒怎么回事，是什么原因导致如此嗜睡呢？杨淑润主任表示，总是睡不醒的情况可由多方面的原因引起，比如睡眠质量差、嗜睡症、发作性睡病等。专家分析：四种原因解析睡不醒是怎么回事，对于专家分析的四种原因，你也可以对自己做个简单的判断，如果是疾病导致的，请及时接受治疗。
睡不醒的4大原因如下：
1、睡眠质量差：很多人早上总是睡不醒，可能是由于晚上睡眠质量差，或者睡眠时间短造成的；也可能是睡觉时打呼噜，并有呼吸暂停现象，影响了睡眠质量。
2、嗜睡症或发作性睡病：多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间。主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，但应及早治疗以避免病情发展。
3、疾病的困扰：比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，需要引起注意。
4、营养不良：如果能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。
最后，杨主任提醒你，如果时常有睡不醒的毛病，可根据以上原因进行自我诊断，若自己不能判断，可以在线咨询我们的大夫。
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