老是嗜睡是怎么回事？
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张医生
2011-12-24 9:13:24
老是嗜睡是怎么回事呢？总感觉睡不醒嗜睡，在接受咨询的过程中，经常会听到患者这样的描述，一说到总是想睡觉，我们想到的第一个原因则是晚上没有睡好觉，确实这是一个最为常见的导致老是嗜睡的原因，那么老是嗜睡还有其他原因吗？老是嗜睡是怎么回事呢？
杨氏中医总结老是嗜睡的四大原因
1、睡眠质量差：很多人早上总是睡不醒，可能是由于晚上睡眠质量差，或者睡眠时间短造成的；也可能是睡觉时打呼噜，并有呼吸暂停现象，影响了睡眠质量。
2、疾病的困扰：比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，需要引起注意。
3、嗜睡症或者发作性睡病：多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间。青少年嗜睡的主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。思睡性疾病（嗜睡症、发作性睡病等）一般不会引起其他器质性病变，但应及早治疗以避免病情发展。
4、营养不良：如果能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。
老是嗜睡是怎么回事？经过以上的分析，可以对号入座，如果还是找不到原因，可以咨询在线医生，会帮你全面分析病情，给你满意的答复。
杨氏中医提醒：如果长期老是嗜睡，那么一定要到正规医疗机构检查就诊。
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